dimanche 11 décembre 2011

Huiles essentielles ASAP

Hum hum..YOUR ATTENTION PLEASE!
Aujourd'hui je vais vous présenter des pures petites merveilles, des vraies potions magiques et surtout NATURELLES que j'ai découvert il y a un peu plus d'un an et que sans exagérer j'utilise pour tout. Absolument TOUT!

J'ai nommé: les huiles essentielles "chémotypées".
La majorité d'entre elles sont obtenues par distillation à la vapeur d'eau sous basse pression.
Peut être les connaissez vous déja, mais laissez moi vous en présenter quelques unes..
Un flacon d'huiles essentielles a plusieurs propriétés et  s'utilise a certaines conditions (voir ci-dessous) pour celles qui auront le courage de me lire jusqu'à la fin...

Elles interviennent souvent en complément d'un traitement de médocs, ou même seules pour les petits bobo de quotidiens, il faut toujours les diluer dans de l'huile d'amande douce ou autres avant de l'appliquer en massage, pour plus d'infos, lire la fin de l'article) mais il y en a tellement que je vais vous en présenter 2 ou 3 maxi. Vous pouvez trouver en pharmacie (en plus des huiles essentielles) un petit guide gratuit expliquant leurs très nombreux bénéfices , il s'agit en quelques sortes du dico des huiles essentielles! a se procurer de toute urgence donc! ;)

Par expérience, je tenais a vous dire que certaines de ses huiles ont beaucoup plus d'efficacité que certains produits cosmétiques, mais le mieux c'est de mélanger les deux ensemble! ( par exemple, de mettre 1 goutte de l'huile choisie dans une noisette de crème hydratante)

on peu traiter moultes et moultes de symptômes tels que :
- Acné, exéma, vergetures, varices,cellulite...problèmes de peau et de poids
-Insomnie, dépression,surmenage intellectuel et fatigue en tout genre
- Règles douloureuses, ballonnements, problèmes digestifs...
-Mal de transports, mal de dos, migraines, fragilité capillaire, brulures ...
- Impuissance, asthénie sexuelle, grippes, rhumes,toux

Je ne peux pas tout citer, car leurs bienfaits sont presque sans limites!

celles que j'utilise le plus, au quotidien:

1)La lavande vraie ou officinale:

Régénératrices cutanée et cicatrisante puissante elle lutte contre les vergetures, les petits boutons (beuuurk) et autres problèmes cutanés tel la couperose!
Elle a aussi la propriété de destresser et de prévenir les insomnies mais est aussi efficace contre l'asthme,la nausée et les migraines!

Recette magique: mettre 4 gouttes de lavande vraie sur un coton ou un morceau de bois dans vos placards a vêtements, et les mites s'éloigneront (en courant :) en plus de ça, ça donnera une odeur agréable a votre linge!

2)Mandarinier: "Citrus reticulata"

Traite l'aérophagie, les palpitations, l'hypertension.
Favorise l'endormissement et combat le stress et l'agitation (diluer 3 gouttes dans un peu d'huile d'argan ou d'amande douce sur le plexus solaire et masser)
Mais la raison pour laquelle je l'utilise, c'est pour combattre les vilains, VILAINS capitons, pour parler plus crument, la cellulite qui essaye de s'installer sur mon petit bidon...mais grâce au mandarinier, le phénomène recul!!



3) Ylang-ylang: "cananga odorata"

C'est un excellent tonique de la peau et des cheveux de tout type ( appliquer 3 gouttes avec son shampoing par exemple), également un tonique sexuel féminin un peu aphrodisiaque ( diluer 3 gouttes avec 10 cl d'huile d'amande douce et appliquer en massage sur le bas du dos)! Il est aussi excellent contre les crampes musculaires...(pareil mais masser les zones douloureuses)



Informations TRES IMPORTANTES:

Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes lors des 3 premiers mois.
Toujours se laver les mains après utilisation par massages.
Ne pas laisser a la portée des enfants
TOUJOURS diluer les huiles essentielles dans 10 cl d'huile d'amande douce, de noisette, d'argan, ect...et ne JAMAIS mettre plus de 3 gouttes pour 10 cl d'huile, sinon gare aux allergies!

On peut aussi ingérer 1 a 2 gouttes d'huile essentielles dans une cuillère de miel ou sur un sucre, mais il vaut mieux s'équiper du petit "dico" (gratuit) concernant leur utilisation en pharmacie pour ne pas se tromper!

Essayez vous ne serez pas déçues les filles! et même les hommes!

(infos tirées du petit dico de la pharmacie et aussi de ma propre expérience)







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